【今週の気づきの種】10月5日（月）〜10月11日（日）
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《お題》
10年後の私からメッセージが届きました。
そこには「○○だけはやるように」との文字が。
さて何が書いてあったのでしょうか？
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《お題のポイント》
深く考えず、パッと思い浮かんだことを書いてみてくださいね。
意外なものがでてきてもOKです。
《動画内容》
【気づきの種、今回のお題】
今回のお題は、
「10年後の私からメッセージが届きました。そこには『○○だけはやるように』との文字が。さて、何が書いてあったのでしょうか？」
でした。
正解を考えるのではなく、10年後の私を想像して、直感的に浮かんだ言葉を受け取ってみるお題です。
私自身は以前、10年後の私に会いに行くイメージワークを何度経験しましたが、返ってくる言葉はいつも「大丈夫。心配せんでええから」でした。
今となっては、この言葉の意味がよくわかります。
未来を想像することで、今の私に必要なものが意外な形で見えてくることがあります。
今回は22名の方からご回答いただきました。
今回もたくさんのご回答、本当にありがとうございました🙇
【今回のトピック】
・10年後の私に聞いてみると、「今、大切にしたいこと」が見えてくる
・「お金が足りない」という事実と、「私は不足している」という感覚は別のもの
・自分のメンテナンスや美容を、後回しにせず予定に入れていく
・うまくいくか分からなくても、「やりたいからやる」で動いてみる
・睡眠、自分への正直さ、自分を責めないこと――未来のために今できること
《前半：フリートーク》目次
01:15 10月最初のライブ配信、季節は少しずつ秋へ
01:30 大阪の天気と、今くらいがちょうどいい気候
02:18 毎年短くなっているように感じる「秋」
02:34 「異常気象」が普通になってきた今、意識も変わるのか
02:59 今週の「気づきの種」へ
《後半：気づきの種》目次
03:21 今週のお題「10年後の私からメッセージが届きました。そこには『○○だけはやるように』との文字が。さて、何が書いてあったのでしょうか？」
11:58 すぬっぴ
18:10 ジャカランダ
20:54 空飛ぶクジラ
24:26 くまくま
27:14 ユニコーン
29:56 牛肉うまそう
35:15 うはうは
39:21 もっちー
※敬称は省略させていただいています🙇
《要約》
10年後の私から言葉をもらうというお題でしたが、そこで見えてくるのは、未来そのものというより、今の私がどこかで気づいていることなのかもしれません。
回答には、やりたいこと、お金との向き合い方、自分のメンテナンス、美容、健康、睡眠など、それぞれが今大切にしたいものが現れていました。
足りないものや不安ばかりを見るのではなく、「私は本当はどうしたいのか」「何を大切にしたいのか」に戻ることで、次の選択は変わっていきます。
今できる一歩は、10年後の私になったつもりで、今の私に「これだけはやっておいて」と伝えたいことを、ひとつ実際にやってみることです。
《お知らせ》
次回は10月12日（月・スポーツの日）、予定通り21:00から「気づきの種」をライブ配信します。
また、自分観察の基礎を物語・手紙のような形で読んでいく、無料の7日間の読み物を準備中です。詳細が決まり次第お知らせします。
「気づきの種」で取り上げてほしい質問も募集中です。みんなの前で紹介しても大丈夫な内容であれば、気になることや悩んでいることなど、ぜひお送りください。
