★「『できるひと』前提でやってみよう」★ひつきのヒーリングメッセージ
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2018年2月11日のメッセージ
「『できるひと』前提でやってみよう」
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みなさん、こんにちは。山中弘教です。
なかなか上達しなかったり、
自信がつかないとき、
ちょっと試してほしいことがあるんですよね。
それは、自分のことを
「できない人」ではなく、
「できる人」という前提で
振る舞ってみるということなんです。
そうすると、本当にできるようになるんですよね。
ただ、本気でそう思わないと実は難しいです(；´Д｀)
「じゃ、ムリやん！（大阪弁）」ってなっちゃいそうですが、
ちょっと待って下さい。
これにも実はコツがあるんですね。
それは、
「ちょっとずつ自信を積み上げていく作戦」
を使うんです。
まずは「ひょっとしたらできるかも〜」ぐらいの目標を
設定して、「その目標を達成した人」として、
それに取り組みます。
「これぐらいならやったことあるからカンタンだよ〜」
ってノリですかね( ´∀｀)
そうすると、不思議と結構な確率でできちゃいます。
もしできなくても、多くの場合以前よりは成果が上がります！
成果が上がりにくい場合は、設定を下げてくださいね。
そうすることで、必ず成果が上がるようになります。
そうしたら、ちょっとだけ自信が着きますよね。
このちょっとだけ自身がついたレベルを、
何回か繰り返して、自信が確信にかわるぐらい強化していきます。
コレぐらいならカンタンにできるようになったよね！
というぐらいまで、続けるとベターですね。
ココまでやることで、
「できる人」前提で取り組むと、
パフォーマンスが上がるやん！
という確信（信念）ができあがります(●´ω｀●)
これこれ、コレが大切なんですよー
そして、コレをさらに繰り返し強化していきます。
そうすると、
わたしって、なんでできないんだろ(´・ω・`)
というセルフイメージが、
↓
「できる人」前提で取り組むと、
パフォーマンスが上がるやん！ (*^_^*)
↓
私って、やったらできるやん！( ´∀｀)
↓
わたしって、成果が出せる人なんよね（確信）(｀・ω・´)シャキーン
と、セルフイメージ大幅アップで特盛りぐらいになります！
特盛りのわたしで取り組むと、
本当に今までとは違って、
いろんなことがカンタンにできるように
なっていたりしますよ。
※実はこれって、「できないわたし」のパラレルワールドから、
「できるわたし」のパラレルワールドに移行する方法なんです☆
あまり難しく考えずに、
「おもしろそう！ちょっと試してみよう！」
ぐらいの軽いノリでやると、うまくいきますよ〜
楽しみながらやってみてくださいね。
今日一日が、あなたにとって素晴らしい日でありますように★
◎やってみてどんなふうに感じたかを、
もしよかったら、このメールにご返信いただくか、
ブログにこの内容の記事がアップされてますので、
そちらにコメントくださると嬉しいです！
返信は確約できなくて申し訳ないのですが、
かならず読ませていただいてます☆
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